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6大肚型的瘦肚子方法,每天只要做一次!

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2014-8-17 01:24 上传


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★类型 1 中广型肥胖【鲔鱼肚】
肥胖分析  想法自我,几乎不运动、吃多喝多
瘦肚秘技:走路时缩腹,先提升「热量消耗率」
中广型肥胖最大的问题是「脂肪过多」。 [台南]武庙肉圆

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